As varandas e os terraços estão ganhando um protagonismo cada vez maior em apartamentos. Essa tendência é uma ótima opção para aumentar a área de convivência ou descanso, principalmente nos espaços menores. Para ajudar na decoração do cantinho mais desejado da casa, a Suvinil preparou algumas dicas, confira abaixo: 1. Se o objetivo é criar uma área que proporcione tranquilidade e equilíbrio, opte por tonalidades acolhedoras, como os verdes. A Suvinil indica as cores Água-marinha ouVerdite para trazer harmonia e leveza para a decoração. Escolha objetos que estimulem o descanso para complementar o ambiente, como uma rede ou cadeiras confortáveis. Pedras e plantas também passam a sensação de serenidade. 2. Para quem não abre mão da natureza dentro de casa, pode optar por jardins verticais. Nos espaços pequenos, a dica é colocar pequenos vasos em uma estrutura de madeira. Se a preferência for por suculentas, a sugestão é colocar nichos com diferentes vasinhos em uma d
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Estar em um local desorganizado causa estresse, não só pelo tempo que perdemos para nos organizar no ambiente, mas também pelo cansaço mental. Nada pior do que olhar um mundo de objetos e não saber onde está tudo o que você precisa para que seu dia seja leve, agradável e funcional. A Bespoke Life pode fazer com que o ambiente da sua casa e da sua empresa trabalhem para você, e não o contrário. Em um ambiente desorganizado, demoramos mais tempo para fazer qualquer coisa. De fato, a desorganização é um dos aspectos que reduz a nossa produtividade. Especialmente para quem tem uma rotina atribulada entre casa e trabalho ou adota o regime de home office, ter a casa organizada ajuda – e muito – a tornar seu dia a dia mais leve, gratificante e agradável. Saber o nosso limite, ou seja, que não vamos dar conta de tudo mesmo que isto seja o nosso desejo é o primeiro passo para tornar o seu dia muito mais produtivo. Pedir ajuda é a segunda etapa. Gostaram?
2017 é um novo ano e com ele vem à esperança de um ano melhor, uma oportunidade de fazer tudo diferente e conseguir realizar nossos sonhos. Muitos estão com novas metas, entre elas a vontade de ter um estilo de vida mais saudável. Perder barriga e emagrecer é o desejo de muitos, mas não é uma tarefa fácil. Para alcançar seu objetivo você precisa fazer uma dieta e após a dieta uma reeducação alimentar, para poder manter o seu peso saudável para o resto da vida. O plano de emagrecimento perfeito deve ter uma boa nutrição e um sistema de controle de peso para não voltar a engordar. Como por exemplo: o Plano Detox. A força de vontade, o esforço e uma nova rotina é um fator importante nessa tarefa. Emagrecer ou perder barriga é um dos maiores desejos e seguindo uma reeducação alimentar é possível conquistar e manter esse objetivo. 1. Os alimentos certos As escolhas alimentares certas são essenciais se você quer perder peso de forma saudável. Aqui é a prioridade: Você