LUXUOSA GRIFE

Fazer uma dieta de desintoxicação agora no começo do ano tem diversas vantagens uma delas é limpar o corpo após as festas comemorativas de final de ano e a outra e ter o corpo mais limpo, saudável e queimando mais calorias o ano todo. Dieta de desintoxicação por 7 dias é uma limpeza do corpo segura e útil está baseada na conformidade com os princípios da boa nutrição. O princípio de funcionamento de tratamento é o consumo de alimentos que contribuem para a perda de peso e a limpeza do corpo de toxinas. A desintoxicação acontece devido a uma dieta equilibrada e ajudará a se livrar de até 10 quilos extras. Tais alimentos podem acelerar o metabolismo e trazer toxinas dos intestinos e órgãos internos.  Segundo a pesquisadora em emagrecimento saudável Rosi Feliciano: “A dieta detox é emagrecedora por si só, feita de alimentos naturais e de baixa caloria, vai fortalecer o corpo e ainda emagrecer.” O princípio da perda de peso e desintoxicação através de dieta é devido ao fato de

2017 é um novo ano e com ele vem à esperança de um ano melhor, uma oportunidade de fazer tudo diferente e conseguir realizar nossos sonhos. Muitos estão com novas metas, entre elas a vontade de ter um estilo de vida mais saudável.  Perder barriga e emagrecer é o desejo de muitos, mas não é uma tarefa fácil. Para alcançar seu objetivo você precisa fazer uma dieta e após a dieta uma reeducação alimentar, para poder manter o seu peso saudável para o resto da vida. O plano de emagrecimento perfeito deve ter uma boa nutrição e um sistema de controle de peso para não voltar a engordar. Como por exemplo: o Plano Detox.  A força de vontade, o esforço e uma nova rotina é um fator importante nessa tarefa.  Emagrecer ou perder barriga é um dos maiores desejos e seguindo uma reeducação alimentar é possível conquistar e manter esse objetivo.  1. Os alimentos certos  As escolhas alimentares certas são essenciais se você quer perder peso de forma saudável. Aqui é a prioridade: Você

Outubro Rosa é um evento que nasceu em Nova York – 1990 e tem grande destaque no Brasil e no mundo. Com o objetivo de chamar a atenção para prevenção e riscos do câncer de mama. Vários artistas doaram suas imagens e vários monumentos são iluminados de cor de rosa. Prevenir ainda é a melhor solução, fazer o autoexame todo mês e visitar o ginecologista são a melhor forma de ficar longe da doença. Pesquisas mostram maneiras de reduzir o risco do câncer de mama e ainda de outras doenças. Há muitos alimentos anticâncer e mudanças de estilo de vida que podem reduzir o risco de contrair câncer de mama, mas aqui estão alguns dos mais simples que você pode incorporar em sua vida imediatamente: 1. Aumentar a fibra em sua dieta. As dietas ricas em fibra têm sido mostradas para diminuir o risco de câncer de mama em até 54%. Isso poderia ser porque a fibra se liga a substâncias nocivas nos intestinos e acompanha-os para fora do corpo. Aumento de fibras na sua dieta é fácil: po